上海打工人的下班治愈时刻，终于被我找到啦！

之前一直想学羽毛球又怕零基础跟不上，还担心通勤太远坚持不了，没想到家附近就有合适的夜校羽毛球课程。浦东的姐妹可以看看芳甸路、东陆路这些站点的团课，静安的宝子选南京西路站就很方便，下班顺路就能直接过去。

这些课程都是零基础友好的，老师会手把手纠正动作细节，从握拍、发球一步步教起，不用担心学不会。大多是8节课程，每次上2节一共4次，节奏刚好适合打工人的作息，不用占用太多周末时间。

下班后放下电脑，换上运动服在球场上挥汗一小时，把工作的压力都随球拍挥散，整个人都轻松不少。和同频的小伙伴一起打球，还能认识新朋友，再也不用怕下班后宅家刷手机虚度时光。