作为上海朝九晚五的上班族，之前纠结报游泳还是瑜伽夜校课程，可一想到零基础第一次上课要面对陌生环境，就紧张到打退堂鼓😣

上周终于鼓起勇气去了徐汇上海游泳馆站的课程，进门就被暖到了！老师特别温柔，同学也都是和我一样的上班族零基础，没人会盯着你动作标不标准，大家都是慢慢摸索的状态。

而且上海好几个区域都有课，普陀真北路、青浦淀山湖大道、黄浦小南门这些地铁站都能找到，都是地铁直达，下班顺路就能去，不用特意绕路，真的超贴心。

给同样纠结的姐妹两个小建议：
1. 优先选离公司或家地铁直达的站点，通勤越短越容易坚持；
2. 提前10分钟到教室，先找个舒服的位置坐下来，熟悉下环境，紧张感会少很多。

其实真的不用怕，大家都是从零开始的，慢慢来就好啦✨