有没有上海的上班族姐妹懂啊😮‍💨！下班回到家整个人都紧绷着，连刷手机都提不起劲，之前试过下班去游泳，虽然能出汗，但还是觉得没彻底放松下来，那种心里的疲惫感好像还堵着。

后来听同事说报了夜校的古筝基础课程，抱着试试的心态也报了松江九亭站的团课。没想到老师超专业，从握琴姿势到识谱，每一步都教得特别细致，连我这种连简谱都认不全的纯零基础小白，第一节课就弹出了简单的小节🥳，那种小小的成就感瞬间就把紧绷的情绪冲散了！

给同样想试试的姐妹两个小建议呀：一是优先选通勤顺路的站点，比如普陀江宁路站、浦东川沙站的课程都很方便，下班直接过去不用绕路，更容易坚持；二是可以先选4-5节的短课时课程，不用一下子给自己太大压力，慢慢找到适合自己的节奏再说。

现在每周固定去上两次课，下班路上的疲惫感，一进教室摸上琴就散了，整个人都慢慢松弛下来😊，真的比瘫在家里刷手机有用多了。