作为朝九晚五的上班族，之前想学游泳总纠结路程太远，下班累到不想动，零基础还怕跟不上进度。直到发现上海夜校的游泳课，一下子解决了我的顾虑！

上海多个区域都有开课点，长宁伊犁路、静安南京西路、嘉定依玛路等地铁站直达，省了好多通勤时间。课程有1v3、1v2团课（800元/6节），还有1v1私教（1300元/6节），针对有蛙泳或自由泳基础的学员，教授蝶泳的手上动作、打腿、换气及配合训练。我选的1v3团课，赵海琳教练是上海体育大学毕业的专业选手，教学10年经验，总会耐心纠正我打腿的发力细节，每节课跟着节奏练，进步很明显。下班后泡在泳池里，既能运动又能放松一天的疲惫。

现在已经上了4节课，蝶泳的基本动作越来越熟练，终于不用再羡慕别人啦～