下班想入门攀岩但怕路远？通勤太久真的会磨掉大半动力🥺

很多想尝试攀岩的小伙伴都卡在距离上——下班后本来就累，再花一小时赶路，真的很难坚持。而且不同区域的课程配置不同，选对近的站点能省去不少麻烦。

现在上海多个地铁站都有攀岩团课可选：静安汉中路、徐汇桂林公园、浦东北洋泾等站点都有开设，5 节课程每节 90 分钟，费用包含专业装备、保险和教练教学，课后还能在馆内畅玩。

课后可以利用家附近的攀岩馆巩固基础，或者平时多练握力、核心力量，慢慢找到发力感觉，不用特意跑远也能保持练习节奏。

按自己的节奏慢慢练，坚持下来就能感受到攀岩的乐趣啦～