南陈路宝山瑜伽课看过来，500/8 节、任选课表、随报随学，想报名的姐妹看过来。

课程安排：8 节课，每节 60min
位置：宝山 / 南陈路
准备：无

下班后做一节瑜伽，把拉伸、呼吸和放松都安排上。