我们在嘉定的瑜伽课接受零基础报名，不用把“已经会练”当成开始学习的门槛！

肩颈瑜伽、垫上普拉提，都在我们的课程内容里。对着电脑忙了一天，想留一点精力给身体，把注意力放到练习上，也可以是开始学习的理由。

📍嘉定区嘉戬公路 265 号
500 元 8 节，每次上 1 节，每节 60 分钟，共 8 次，按“任选课表”的形式选课。支持单人报名，班级人数上限 7 人。

课前要准备贴身、有弹性的衣服。