成人学网球，要不要报班？跟着视频练可不可以，学几节能自己打？这些问题没有统一答案，也不能单靠课时数判断学习结果。

视频可以帮助认识动作；想按课程安排练习基础动作，我们在浦东芳甸路开设的网球课共 8 节，内容包括握拍、正手动作与击球练习、反手动作、底线击球和正反手切换。零基础可报。

📍浦东芳甸路站｜杨高中路 2128 号
2 人成团，报名后由我们帮忙组团，成团后确认具体安排。

共 8 节，每次上 2 节，共 4 次；每节 60 分钟。穿运动装和运动鞋，建议自带球拍。

课程费 1200 元／8 节；场地费 220 元／小时，由学员均摊。

支持上课时间：
周一至周五 08:00—14:00、15:00—21:00
周六至周日 09:00—21:00

球场为室内场地。热门网球场地需提前一周预定，但可能订不到；届时会和大家协商，征得一致同意后调整时间。对上课时间有严格要求，需谨慎考虑。