下班后，想把刷手机换成挥拍吗？我们有羽毛球、网球、匹克球，喜欢隔网来回、追着球跑的你，可以从这几个方向里挑一项🏸

想换一种运动节奏，也可以看看游泳、普拉提、八段锦。你更向往在水里舒展身体，还是想专注于动作本身？

还有射箭和攀岩：一个让人期待瞄准靶心的瞬间，一个让人想试试向上探索。上海夜校的这些运动科目里，你想从哪一项开始？