松江大学城羽毛球约课中

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这门羽毛球已经有1位同学在等开班啦,还差1位成团,课程信息整理在下面~

课程介绍:
课程名称:羽毛球
课程费用:1000 元
其他费用:场地费 70 / h ,学员均摊(有事提前沟通,临时爽约,也要付场地费)
班级人数:2人
课程节数:8 节
每节时长:60分钟
课程有效期:2个月
课程安排:每次上 2 节,共计 4 次

课程大纲:
1. 第一节课
2. 基础知识: 羽毛球球性飞行规律
3. 手法: 正手反手以及握式握拍方式介绍握拍纠正
4. 击球技术: 以倒拍库拍击高远球
5. 步伐: 身体姿势架拍准备
6. 发力技巧: 力从肚下传导到腕转弯引导到手臂手腕
7. 进阶训练: 四步握拍一步连贯握拍
8. 第二节课

课前准备:
自带球拍

参与条件:
6岁以上

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课程介绍:
课程名称:羽毛球
课程费用:1000 元
其他费用:场地费 70 / h ,学员均摊(有事提前沟通,临时爽约,也要付场地费)
班级人数:2人
课程节数:8 节
每节时长:60分钟
课程有效期:2个月
课程安排:每次上 2 节,共计 4 次

课程大纲:
1. 第一节课
2. 基础知识: 羽毛球球性飞行规律
3. 手法: 正手反手以及握式握拍方式介绍握拍纠正
4. 击球技术: 以倒拍库拍击高远球
5. 步伐: 身体姿势架拍准备
6. 发力技巧: 力从肚下传导到腕转弯引导到手臂手腕
7. 进阶训练: 四步握拍一步连贯握拍
8. 第二节课

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