有没有姐妹和我一样，想学网球却总因为加班、通勤累半途而废？明明满心热情，却坚持不了两周就断档，真的超挫败😮‍💨

其实大多不是我们没毅力，而是一开始就踩了坑：要么选的球场太远通勤半小时以上，要么定了每周三次的高目标，下班累到只想瘫着，自然坚持不下去。不如先从低门槛开始，固定每周一次的下班时段！比如选晚上 7 点的课，宝山丰翔路、杨浦五角场万达、虹口江湾镇这些站点都有课，下班直接过去，不用绕路。周末也有班，完全不占用休息时间，700/8 节起，多班型可选，还有 4 人团、2 人团可以选。

课后也不用猛练，只要花 15 分钟对着墙颠球，不用追求数量，就是熟悉球感，慢慢找到打网球的节奏。下班后挥挥拍出出汗，既能解压又能养成运动习惯，简直一举两得～

慢慢来，先把固定时段的习惯建立起来，网球学习再也不会轻易断档啦💪