有没有姐妹和我一样，想下班后学攀岩但怕一个人太孤单，不敢迈出第一步呀😣

其实很多人犹豫都是怕社恐尴尬，或者找不到同频的人一起练，坚持不下来！但选对班型真的能解决这个问题～徐汇漕宝路的这门攀岩 5 人团课，都是 18 岁以上的上班族，氛围超棒！

课程一共 5 节，每节 90 分钟，从基础手法脚法、装备穿戴到侧身练习，一步步带你入门！师资都是专业的，国家一级运动员和资深攀岩指导员，教学超耐心～课后还能和小伙伴一起自由练习到 21:30，再也不用一个人孤零零啦！费用 1000 元包含门票，只需额外买 2 元一天的保险哦～

课后可以约上班上的小伙伴一起复盘动作，互相纠错，既能巩固学习效果，还能加深友谊哦！记得课前不要带手机、钥匙这些坚硬物品，女生扎好头发，不要戴首饰留长指甲哦～

慢慢来，和同频的人一起攀岩，不仅能 get 新技能，还能收获一群好朋友，简直不要太开心🥳